大家好，关于形体气质穿搭很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于男人怎样练形体气质的知识，希望对各位有所帮助！
优雅风格深度解析，优雅风格如何穿搭的技巧？
优雅是女人一生中永远不会褪色的美。
一个人适合哪种风格款式、质地图案、饰物形状、妆感和发型，完全取决于一个人与生俱来的相貌和形体特点。
你是优雅型人吗？
优雅型女性，带着浓郁的小女人味，温柔又雅致，飘逸又文静、柔软又精致……说到优雅型女人，结合上述特点，你首先瞎核会想到哪位明星呢？
通过轮廓分析法和量感分析法进行对人物风格诊断
1、轮廓分析法
即为对人体骨骼轮廓线（含面部，五官，体型）等读取人的线条特征，分为直线型，中间型，曲线型没敬
优雅型风格为曲线型，脸部轮廓圆润，眼神温柔，身材也是曲线型
2、量感分析法
即为对人体的骨骼感和比例。读取人体总体量感，有大量感，小量感，中量感。
人量感的大小，可通过身材高磨察掘矮、体形胖瘦来区分量感大小。
优雅型从面部的量感分析，五官占面部的比例，五官紧凑
3、自测要点
优雅型人风格自测要点
1、面部：轮廓线条柔美、五官精致、眼神柔和。
2、身材：适中偏曲线轻盈。
3、性格：温柔女人味、恬静而优雅。
代表人物：赵雅芝、林志玲，刘诗诗等。
象征着好莱坞黄金时代的伊丽莎白·泰勒，被盛赞为“世界上最美丽的女人”
优雅型人风格，举手投足皆是优雅，当然在服装的风格方面也是优雅风格，放大其优雅的特点，为优雅做到极致，对着装也有很多要求。
优雅型人着装要求
4、优雅型人的职业装
曲线裁剪的雅致、上品的西服套装，领、襟、 处边缘都呈曲线型。西服呈圆形，小圆领、套装。
曲线柔美
职业装最好是搭配裙装，裙装也要修身，以曲线感为主，以包身收口裙、小鱼尾裙、连衣裙、伞裙等最佳，搭配胸针以及丝巾等配饰，突出优雅型精致有服饰特点。
5、优雅职业装
韩剧《金秘书为何那样》，基本上都是突出曲线的包身收口裙搭配轻盈的衬衫，无论从配色还是面料，都极具温柔。
优雅型人穿西装的重点是：一定要收腰，合体服贴的腰线会让优雅型人圆润的身材显得挺拨苗条，突出曲线美。
6、优雅型人的日常搭配
春天的季节，搭配针织衫配长裙，温温柔柔，空气中都弥漫着暖暖的气息，拎个精致的小手包，你就是街头的一道风景。
春夏百搭单品
夏季多用真丝类、薄纱的面料，秋冬季可穿合身的羊绒衫、羊绒大衣、风衣。
飘逸的面料以及腰线的突出，特别有女人味。
7、款式和剪裁上
用温柔的曲线加强其独特的温柔感，优雅型人适合曲线剪裁为主，强调柔美、妩媚如经典的鱼尾裙，褶皱裙，轻盈美丽，特别是旗袍裙，更加一定的韵味。
真丝、细针织
上衣则是针织衫，连衣裙，碎花衬衣，荷叶边，蕾丝等。
8、面料要求
面料：纱、真丝、丝绒、羊绒、细昵、细毛料、蕾丝，裘皮等精致面料，回避粗麻、精灯芯绒等粗糙厚重的面料。
不要穿，有力度的、直线感的，硬朗，以及个性化的、可爱的服饰风格。
9、图案特色
水彩画式温柔、朦胧的图案，点状，水滴状，晕染的色彩，适合小朵碎花，稳重而不夸张，有凹凸感的、曲线型的图案。
10、颜色要求
在色彩方面，用柔和色，浅谈的颜色，展现女性的魅力，如象牙白。浅蓝色，驼色，服装搭配用色在色调图中多用浅色调，淡色调，柔色调等为主色调
11、宜配首饰
精巧的k金、颗粒偏小的珍珠，有垂吊感的饰物，吊坠耳环、水晶饰品，玻璃质感的，纤细精巧的表带、细皮带，柔软的丝巾。装饰物的大小要适中。
12、鞋子和包包
中至高跟的鞋，但鞋跟要精致，秀气而富有女人味的尖圆头鞋、舞鞋、中靴都合适。
包包选择精致的挎包、小提包，皮质要软，造型柔和，不要有锋利的棱角，晚会包用丝绒小包，高级精致优雅
13、发型妆容
对长短没要求，短发、长发、中长发都可以，但是卷发比直发好，不太夸张的烫发，同时也适合盘发。
妆容以淡妆为主，以淡雅，脱俗，妆容不宜过于浓艳，否则遮盖了优雅的气质，整个人失去气质。
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找到自己的基因风格，是穿搭的第一步
中年妇女如何穿搭比较时尚有气质？
中年女性的穿搭方式并不固定，她们有时可以温婉优雅，有时又能够干练十足。但无论哪一种穿衣团指隐方式，都不应该保持太浮夸、太花哨的效果。以下这些才是最适合中年女性的穿搭，不用特别追求亮眼效果，打造出的形象耐看高级又大气牛仔裤裤管不需要特别宽大，保留一点修饰腿型的设计即可。像这两条牛仔裤，它们可以搭配很多基础样式的小西装。尤其是黑色西装与它的组合，更能够逗喊发现色系平衡的优势，导致黑色的老气感降到最低。如果是浅灰色的长大衣，那么与牛仔裤的组合，会显得很随性。
牛仔裤不一定总是要穿黑色，像烟灰色、蓝色这些，也同样是可以帮助四十多岁女性穿得时髦、穿得简约的几大佳品牛仔裤搭配的单品种类丰富
牛仔裤是一塌厅款总是不会被人们厌倦的裤装单品，它本身凝聚了浓郁的休闲感，但驾驭起来不一定会让休闲指数超标，而且还可以根据外套的选用来进行很多风格上面的灵活的转变采用黑色的长款大衣，往往比浅色更耐脏，也可以收获极高的性价比。秋冬之时，这类外套可以重磅出击，给四十多岁的女性找到一些快速的搭配方面的途径，显瘦又可以显得个人气场很稳重。
很多时尚的女性，她们喜欢在冬天利用连衣裙作为内搭，除了让个人的优雅风采更加全面地展现出来以外，也是为了让服装组合呈现出更加和谐的连接性。尤其是黑色连衣裙的加入，其实可以让穿搭看起来特别的融洽
01选择有质感的面料
中年女人的穿搭除了要跟上时尚潮流，舒适感肯定也得要放在第一位。夏天气温逐渐升高，各地也进入了多雨时节，那么在挑选夏季单品时，建议大家多多选择丝质的面料。丝质面料光滑柔顺，其中丝绸面料有着独特的光泽感，在穿搭上多多选择丝质面料的单品，不仅能够让整体look更有质感，还会显得高级有女人味。
02繁简结合，更显时尚
不管要应对何种场合的需要，穿衣搭配都应该保留一些时尚感，才能摆脱单调的穿衣风格以及老气的形象。日常穿搭可以用繁简结合的原理来突出外观的对比，比如上衣选择的是纯色的服装，那么它的整个版面分布自然会展示出偏单拆塌调的风格。
运用一款潮流元素与之匹配，就可以从中加入一点点繁杂感，二者之间互相弥补。繁简结合的穿搭方式在时尚界很受欢迎，它的服装匹配并没有过多的限制。只需要上衣以纯尘及裤装保持着平衡，就能够突出层次。
03小面积加入时尚元素
虽然经典复古的单品更能突出成熟女性的稳重大气，但也不要放弃潮流趋势，在已有自身穿搭风格的基础上可以小面积加入当下最流行的时尚元素，例如在配饰、包包等方面选择有趣新鲜的款式，又赶了时髦又不会有混乱感！
04更多单品推荐
tips1：针织衫
针织衫是春秋季节利用率比较高的一件单品，充满温柔知性气息的针织衫是中年女性难以抗拒的美。中年女性身材发福的不建议选择修身的，宽松的会更合适，另外细针线的针织会比粗线的更显瘦。
针织衫和半裙的搭配可以将女性的优雅气质完全展现出来。像这一身灰色针织衫和灰色半身裙的搭配，让整体看上去就更加的有气质和高级。
tips2：衬衫
衬衫加直筒裤的搭配绝对是很显气质的搭配，而且无论过多久都不会过时，学会它们两个之间的搭配套路让你做一个也不过时的气质时髦精。基础款的衬衫日常穿搭容易显呆板，想要玩点不一样的就试一试有设计感的衬衫吧，设计不要太复杂的衬衫，搭配简单的九分直筒裤，在不掩盖专业气质的同时，提升时尚感。不仅可以作为通勤穿搭，日常穿也很可！
tips3：连衣裙
如果说西装+裙装将西装的利落与做御禅裙装的温柔完美融合在一起，从而彰显出40岁女人的干练优雅，那么单穿连衣裙绝对是提升女人味的首选，但要注重腰线问题。
这款圆领连衣长裙裁剪简洁流畅，坎肩设计凸显出女性纤细优美的胳膊线条，细腰带勾勒出纤细腰肢曲线，高跟凉鞋与腰带做出呼应，优雅大方又精致。
中年女性的时尚穿搭风格大分析一
俗话说30岁是人生的分水岭，也正是转变风格的好阶段。大部分中年女性正处于就业的阶段，毁卖所搭配的风格必然与日常出现的场合息息相关。这种情况下选择比较经典的款式，相当容易降低搭配的出错率，又能完美呈现出女性端庄大方的一面。无论是在外旅游还是居家的服饰，中年女性都可以根据自己的身材比例来选择单品的款式与设计来来。黑色长袖衫搭配白色直筒裤，从颜色上看黑白结合属于经典的搭档，也能对应中年女性的气质。黑色透视外套内搭黑白条纹背心，内外结合统一属性的时尚色彩，保持单品之间的连接关系。模特所选的单品都十分简单，完全从基础来慢慢提升自己的魅力。
中年女性的时尚穿搭风格大分析二
谁都希望在炎热的夏季找到几分凉意，不露胳膊露大腿的单品便能满足女性这些要求。灰色短袖搭配黑色五分裤，看起来十分清爽舒适，很适合夏日的骄阳烈火。搭配夏天的时尚单品，尽量与当季的特色相呼应。上下结合休闲的款式，营造一种慵迹余春懒感，避免设计带来的束缚。黑色长款马甲内搭纯白色的T恤衫，外长内短展现女性霸气侧漏的一面。马甲的上面再搭配一条纯黑色的长裤，内外色彩相连接。中年女性尽量规避过于繁杂的设计，容易影响整体视觉效果也不太符合该年纪的气质。从简单出发也能寻找独特的岁月韵味，让人看到穿搭的多面性。
中年女性的时尚穿搭风格大分析三
并非中年女性就不可以尝试稚嫩的色彩，不是刻意扮嫩的意思。白色长袖衫搭配玫红色的长裤，比较嫩芽的颜色很适合女性打造减龄穿搭风格。在很多人的固有观念里面，中年女性搭配粉色这类单品便是刻意装嫩的行为。选择饱和度艳丽感比较丰富的时尚色彩，更有利于女性展开时尚的角度来分析搭配的理念。想要尝试这类色彩的女性，又不懂得搭配的情况下，在整个穿搭里面融入一些带有包容性的特征。黑色透视衫内搭白色打底衫，内外都透露着百搭的特点。下半身搭配一条嫩粉色的铅笔裤。单独拆开来看比较配合上半身的经典色系，让人忽略它本身的固化特点。
中年女性的搭配有哪些小秘诀呢？小秘诀一：选择适合主单品的发型很多女性搭配时尚单品都容易忽略发型的重要性，也是经常出现的一个误区。很多女性将重点放在主单品的身上，往往忽略了发型的存在感。参考一下模特的穿搭，白色上衣搭配浅蓝色的西装长裤。看似十分普通的穿搭风格，完全是依靠发型来作为支撑点。搭配的发型带有几分韩系风情，也有法式的浪漫感，巧妙运用刘海来点缀额头上的不足之处。两鬓之间的秀发简单坠落下来，以内扣的形式呈现妆容的独特性。女性搭配长款风衣的时候，可以将头发散落下来，增强整体的气场提升单品的魅力值。选择发型可以优先考虑主单品所表达的意思，避免出现不相容的情况。
小秘诀二：根据扬长避短来选择单品很多女性的身材都不能达到完美的标准，正所谓人靠衣装马靠鞍。身材上的不足之处完全可，以依靠时尚单品来修整。颈部线条不太完美的女性，可以搭配一些卫衣来修饰一下，让人忽略某些不完美点。脖子较短的女性可以选择V领设计的打底衫，尽量避雷一些带有领口的时尚单品，容易缩短脖子的长度。想要打造大长腿的即视感，可以通过塞衣角的穿搭方式来拉长腿部姿耐的比例。腿型不太完美的女性，完全可以依靠铅笔裤直筒裤这类单品来配合。选择单品的时候，谨记扬长避短的穿衣原则。
以上便是中年女性的时尚穿搭风格，让大众了解多个年龄阶段，女性对时尚的需求以及看法。
首先需要有自信心，认为自己不会比别人差，调整好心态就可以了，不用太攀比的，接下来我说说我的经验吧。
02
中年的女宴键性最好不要抹浓浓的妆，会给别人带来不好的印晌闷巧象的，应该画一些素颜妆，会让别人觉得你素颜还这么年轻漂亮，注意还会对身体造成伤害，因为是含有化学成分的。
03
衣着最好要简练、大方，有气质就行了，那些奇奇怪怪的服装不适合中年女性，不要打扮得太奇怪，日常一点就好了。
04
不要穿那些太紧的衣服，要保证舒适，因为中年人很容易“发福”，所以自罩团己觉得舒服就可以了。
05
选择黑白灰的搭配。到了中年，搭配这样的衣服，就可以显得中年女性比较成熟，耐看。
06
做头发也尽量少一些，因为洗发剂里面也是会含有化学成分的，有可能对您的身体造成伤害的，必须重视起来的。
进入中年后的女人，穿衣打扮应该是怎样的呢？比起华丽丽，又知轿花哨繁琐的着装，我认为穿得简单大气一些才是更重要的。不过除此之外，想要展现出优雅搭缓肆气质感，那么还是需要多花一些心思才可以。
如果在冬季，你不知道要怎么去穿，那么不妨多考虑下这几种时尚搭法，让你轻松变美！
1、羊羔绒外套+半身长裙
在冬季，要说御寒保暖效果最佳的外套，除了羽绒服之外，就非这种毛毛外套莫属了。米白色羊羔绒外套，款式的设计哪腔还是挺简单的，也正因为如此，才更好搭配！
中年后的女人，如果想穿得优雅气质，那么可以多向潮人博主们学习一些时尚的搭法，就比如这一套，下身选择了一条半身长裙来配，上简下繁的组合，看着就挺时尚的，裙子的加入，无疑为整个穿搭增添了几分轻熟风。
2、杏色长款大衣+连衣裙
中年的女人，如果想穿得优雅气质一些，不妨多考虑下大衣与裙子的组合吧，杏色长款大衣，先不说它的款式，光是这个低调却不失温柔气质的颜色，就足以俘虏了不少女性们的心。
极简的设计，加上垂感极佳的面料，这样一件大衣穿起来就是好看，无形中还拉长了身形比例。内搭选择一款与大衣颜色一致的连衣裙，同色系的穿搭组合，看着就高级感满满，随意围在脖子处的灰色围巾，更显得暖和感十足，又不经意间丰富了整个造型。
3、羊羔绒马甲外套+碎花半身裙+黑色长靴
如果担心选择羊羔绒外套穿，会很容易显得臃肿肥胖，那么可以将其换成这种马甲外套，内搭只需简单配件纯色打底衫即可，松紧的结合，是怎样都不会出错的，还显瘦！
下身搭配一条碎花半身裙，瞬间为整个造型增添了几分浪漫气息，关键是还不失女人味。而脚下穿起来的黑色长靴，既保证了穿着温度，又带着几分利落感。
OK，关于形体气质穿搭和男人怎样练形体气质的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。