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爵士舞服装搭配
喜爱跳 爵士舞 的朋友们，怎样去选择一套酷炫的舞服呢?下面我就来告诉你一些爵士舞服装搭配技巧吧。
爵士舞服装搭配技巧1：上身
上身：工字背心(小性感，有点野性适合跳爵士)
长t配黑色演出背心(比较潮气的打扮啦，如果下身胖的话长t可以掩盖一下较宽的胯骨，黑色小背心让整个人很时尚，适合爵士风。)
带帽子卫衣(类似李孝利哪种，在淘宝上搜很容易搜到的，比较嘻哈，如答扰果学sexy jazzy可能就不太适合了，new jazzy还是完全可以的)
爵士舞服装搭配技巧2：下身清伍旦
下身：低档嘻哈裤(就是很宽松哪种，有种慵懒的随性气质，我很喜欢，跳舞的时候不显腿橘正胖也不会妨碍动作)
运动裤(最实用的裤子，哈哈，颜色搭配好也回很出味的，西瓜红不错哦～～)
超短裤(配长筒靴，简直让人流鼻血。但亲可能下身结实一点，这个仅供参考)
爵士舞服装搭配技巧3：鞋子
鞋子：板鞋(很随意 配低档裤 运动裤都可以)
跳舞鞋(这个比较专业，可以保护脚腕，抓地力好，适合专业跳舞的mm。关键是非常好配衣服，一般的都很搭。效果很强大!)
靴子(属于性感风，配短裤 短裙 适合sexy jazzy ，李孝利的舞曲穿靴子和露脐装)
女生跳爵士舞穿什么衣服和裤子
小腿会粗的
爵士舞的穿衣风格由上到下：
上身的话性感的装扮穿一个漏肚脐的小背心工装，或者是一件紧身的小背心。这个装扮适合跳性感一点的爵士舞。不过也可以穿特别宽松肥大的T恤，可以遮住臀部的。这样看起来的话会很嘻哈。还有一种就是电视上经常看到的那种休闲式的卫衣，这也是一种比较流行的打扮哦。
下身的话一般都穿比较嘻哈的低腰的裤子，配上一条比较显眼的腰带。这样是比较流行的穿法，也可以穿一条运动裤或者是小热裤。穿上小热裤和刚才介绍的上身的小工装背心式一样的。很适合跳性感的爵士舞。搭拦
鞋子的话，一般练习的时候穿板鞋或者运动鞋就可以。但是也不妨试试专业的爵士舞鞋，这个鞋子的抓地效果比较键喊不错，适合跳舞。
腿变粗主要还是看情况而定。一般只会变的更有“力量感”。腿细的，会粗一点，腿粗的会变细。
其次还要看你联系的方法是否得当，力量与柔韧需要同时进步，光练力量的话知亮胡，腿是会变粗的。加强柔韧训练就能把腿练细了。如果只练柔韧，并且降低自己的锻炼强度以及饮食摄入标准。腿会变细，但是会给人一种病态的感觉。
跳爵士舞适合穿什么样的衣服
爵士舞就是一顷碰种适合女孩子的帅帅的舞蹈！就买那种肥肥的裤子。上面可以穿那种吊带的小衫斗源！帅气又不失可爱！下面就是普通的运动鞋或者板鞋就可以啦~~
我也在学爵士舞哦空乎态！
紧身T恤衫 弹力运动裤 爵士舞鞋
最好上紧下松的那种，那样可以突出你的动作幅度，性感~~~！
上衣可以穿紧身点的舞蹈服,下身则穿宽松点的裤休闲裤也可以也可以选择HIPHOP的舞裤.
适合跳爵士舞的装扮
适合跳爵士舞的发型
1、适合跳爵士舞的发型
头发梳在头顶,披散的长发性感活泼,搭配皮衣和动感时尚服装充满了时尚气息,爵士舞女生动感迷人。华丽的服装还有美眉曼妙单位身材,打造爵士舞女生帅气形象。
头发一侧编麻花小辫直接把头顶上的头发扎起来,歪兄帆一点,很好看,比较年轻,展现出女性的魅力,多彩颜色发型也是很多爵士舞女生钟爱的发型,发型质感和卷度都较为自然,将头发往后梳的显得野性十足。模特看上去更冷艳性感,黑色的长发搭在一侧,几缕染色的头发现出时尚,染发更显神秘感,发丝看上去十分轻盈有弹性,活力十足。
2、跳爵士舞要练习柔软度
不论跳什么舞,如果要跳得美,身体的柔软度必须要好,否则不能发挥出应有的线条美感,爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作必须留意,不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展,否则容易弄巧反拙,拉伤肌肉。
用静态方式伸展较安全,不过也较需要耐性。柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的.地步,肌肉有拉紧的感觉即可,动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等,时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高。
3、爵士舞是如何产生的
爵士舞于二十世纪早期因循爵士乐自然伴随而演进下来,又因爵士乐在演奏上,一向相当热闹,Jazz (jazz up) 才会有喧闹,狂躁,活泼之意。最早的爵士舞蹈是由黑人的社晌绝交舞配上爵士音乐来表演的,盛行于美国南方的乡下,特别是新奥尔良城的一些业余舞者,他们会在聚会上或俱乐部的场所表演爵士舞蹈。
到了一九一七年,当时的流行舞者顺着歌词的意思来表演,有一位叫班顿欧尔斯崔(W。Benton Overstreet)写了一首歌叫The Jazz Dance,而这首歌里的Jazz Dance就变成爵士舞蹈的永久代名词,爵士舞的名称就此产生了。
爵士舞的基本动作
利用曲膝,使身体重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。
快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。
让身体各个部位如头,肩,腰,臀,躯干做独立的动作。
强调角形及线条性的动作。运用有节奏性且复杂分割动作,表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中,我们把重拍放在头部或手部上,在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做,不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成,但我们现把它分割成四拍,动作也分割成四部份表现。
多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。
爵士舞的服装搭配
带帽子卫衣，在淘宝上搜很容易搜到的,比较嘻哈。
低档嘻哈裤(就是很宽松哪种,有种慵懒的随性气质,我很喜欢,跳舞的时候不显腿胖也不会妨碍动作)
运动裤(最实用的裤子,哈哈,颜色搭配好也回很出味的,西瓜红不错哦。)，超短裤(配长筒靴,简直让人流鼻血。但亲可能下身结实一点,这个仅供参考)
跳舞鞋(这个比较专业,可以保护脚腕,抓地力好,适合专业跳舞的mm。关键是非常好配衣服,一般的都很搭。效果很强大!)
靴子(属于性感风，配短裤，宴尘姿短裙,舞曲穿靴子和露脐装简直喷血咯!)
跳爵士舞适合穿什么样的衣服
爵士舞就是一顷碰种适合女孩子的帅帅的舞蹈！就买那种肥肥的裤子。上面可以穿那种吊带的小衫斗源！帅气又不失可爱！下面就是普通的运动鞋或者板鞋就可以啦~~
我也在学爵士舞哦空乎态！
紧身T恤衫 弹力运动裤 爵士舞鞋
最好上紧下松的那种，那样可以突出你的动作幅度，性感~~~！
上衣可以穿紧身点的舞蹈服,下身则穿宽松点的裤休闲裤也可以也可以选择HIPHOP的舞裤.
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