英国2013年发表的一项研究表明，体型不仅影响美丽，还影响健康和长寿。对于30岁的男性和女性来说，“梨形”体型的人预计比“大苹果”体型的人寿命长几年。其中，女性预计平均寿命延长9.5年，男性预计平均寿命延长近17年。
英国政府前医疗顾问玛格丽特·阿什沃尔博士和她的同事分析了3000名英国男性和女性20年来的数据，发现计算腰围与身高的比率而不是BMI指数表明受试者更健康。结论是可以更好地反映这种情况。更准确地预测一个人的状态和寿命。
所谓“梨形”体型，是指腰部较细、下半身匀称。具体数字：根据腰围除以身高的比例，0.4到0.5被认为是完美的“梨形身材”，任何小于0.4的都被认为是瘦或超重。如果体重大于0.5，就从“梨型身材”变成了“苹果型身材”。比率介于0.51 和0.6 之间表示脂肪过多。将腰围和减肥考虑在内；如果该比值超过0.61，则说明肥胖和脂肪开始威胁健康，需要减肥。
研究人员认为，真正的罪魁祸首不仅仅是腰围的扩大，还有人体器官被包裹在其中，而它分泌的激素和其他物质会影响血压、胆固醇和血糖水平，我就是这么认为的。因此，您更有可能患心脏病、糖尿病和中风。
具体分析：对于30岁的女性来说，腰围与身高之比为0.6，或者“小苹果”体型为0.7，预期寿命会减少1.5年。对于“中苹果型”，当该比例达到0.8时，预期寿命减少4.8年，预期寿命减少9.5年。相比之下，对于30岁的男性来说，0.6个“小苹果形”寿命缩短1.7年，0.7个“中苹果形”寿命缩短7.2年，0.8个“大苹果形”寿命缩短。预计年龄为16.7岁。
但阿什瓦尔博士说，“如果你有苹果型身材，那就不用绝望，因为如果你少吃多运动，腰部的脂肪就会先被‘消化’。”